Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2023
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1966 kkal
|
Lemak: 55,61g | Prot: 115,91g | Karb: 251,10g.
Makan Pagi: Холод Славмо Вафельный Стаканчик, Banana, Сочинский Хлебокомбинат Батон Турецкий , Идеал Масло Подсолнечное, Egg, Ясный Луг Кефир 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Makan Siang: Лента Морковь по-Корейски, Global Village Картофель Целый Варёный, Ашан Горох Варёный, Сочинский Хлебокомбинат Батон Турецкий, Дома Куриный Бульон, SPAR Курица Отварная. Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Белая Дача Свежая Капуста, Пятерочка Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Мистраль Паста Ризони, President Крем Сливочный "Сливки для Соуса" 23%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Camilan/Lainnya: Сочинский Хлебокомбинат Батон Турецкий, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Магнит Апельсин, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, President Творог 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zluklya
|