Jurnal margodina914, 07 Mei 23

Profil margodina914 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2023

114 kg Sejauh ini Berkurang: 41,5 kg. Sisa: 38,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Mei 2023:

1658 kkal

Lemak: 78,84g | Prot: 65,10g | Karb: 174,90g. Makan Pagi: Праздник Сластены Овсяное Печенье, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Makan Siang: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. Makan Malam: Мороженое Сэндвич. Camilan/Lainnya: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. lagi...

479 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Google Fit - 22 jam. lagi...

Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan margodina914

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal margodina914, 07 Mei 23

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan margodina914