Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2023
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 31,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 40,15g | Prot: 57,31g | Karb: 48,81g.
Makan Pagi: No Name Fruit Cocktail in Juice from Concentrate . Makan Siang: Black Diamond Cheddar Cheese Slice, Chinese BBQ Pork, Dempster's Tortillas Original. lagi...
|
|
2535 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KatOverEats
|