Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 33,06g | Prot: 101,58g | Karb: 141,78g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Lamponi, Prozis Oatmeal Nutchoc, Parmalat Latte, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zaini Cacao Amaro in Polvere. Makan Siang: Di CARLO Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, La Fattoria Trancio di Prosciutto Praga, Scotti Riso Basmati Integrale. Makan Malam: Despar Patate a Spicchi con Rosmarino, Coop Filetti di Merluzzo, Pomodori Ciliegini, Carrefour Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Paren Finocchi a Spicchi. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Strawberries, Vivo Meglio Gallette di Farro, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Esselunga Mela Granny Smith. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noemi_98.
|