Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2201 kkal
|
Lemak: 50,52g | Prot: 109,53g | Karb: 334,08g.
Makan Pagi: Quaker Galettes de Riz Nature, Dalmatia Fig Spread, Инжир, Farm Boy 👦🏾 Cheddar Cheese (Lactose Free), Авокадо, Farm Boy White Bread. Makan Siang: Nature's Classic Edamame, Pacific Natural Foods Beef Broth , Damas Оковалок ( не Жирная Говядина ), Bechtle Egg Noodles . Makan Malam: Сыр Чеддер, Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Капуста Белокочанная, Лук, Помидоры, La Fournée Dorée Buns Sesame, Fresh Co. Extra Lean Ground Beef. Camilan/Lainnya: Банан, Iogo Creamy Yogurt, Инжир, Голубика, Ежевика, Quaker Caramel Rice Cake, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|