Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2023
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 40,89g | Prot: 60,98g | Karb: 97,62g.
Makan Siang: Kägi Coconut, Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Egg, Ja! Lachs, Ja! Krautsalat mit Paprika, Eigelb, Kabeljau, Egg, Eigelb, Kabeljau, Egg. Makan Malam: Mitakos Baklava, Natsu Reisnudelsuppe Pho, Red Table Wine . lagi...
|
|
3712 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 1 jam dan 20 menit, Apple Health - 22 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vpavlyshyn
|