Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
701 kkal
|
Lemak: 17,76g | Prot: 66,22g | Karb: 85,83g.
Makan Pagi: مربيات المشمش, فراولة مجمدة frozen العالمية فراولة , تفاح تفاح, المراعي زبادي. Makan Siang: جرعتي اليومية بطاطس مشوية, رز بسمتي رز بسمتي, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Makan Malam: قهوة تركي قهوة تركي, حليب بقر حليب, سكر الأسرة ابيض سكر. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caramel .
|