Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 65,64g | Prot: 116,62g | Karb: 113,88g.
Makan Pagi: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Manako Schwarzkümmelöl, Maskelmän Hanfprotein, Rote Paprika, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Maskelmän Reisprotein. Makan Siang: Gekochtes Ei, Edeka Heublumenkäse, Friedrichs Kodiak Wildlachs. Makan Malam: Walnüsse, De Cecco Pesto Rosso, Nudeln (Gekocht), Aldi Parmigiano Reggiano. Camilan/Lainnya: Alnatura Karotten Saft, Friedrichs Kodiak Wildlachs. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juma1992
|