Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2023
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 83,68g | Prot: 103,65g | Karb: 120,19g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Manteca Миндальная Мука, Сыр Тильзитер, Смачно Шеф Сливки 30%, Яйцо, Achva Тахини, Dolce Gusto Café au Lait, Сильпо Банан. Makan Malam: Цукини, Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Макароны Penne Rigate, De Luxe Тунец в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: DM Sportness Protein Cookie, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyaevko
|