Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2023
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 76,01g | Prot: 84,94g | Karb: 97,32g.
Makan Pagi: Вафли, Руккола, Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет или Яичница, Помидоры, Кабачки Тушеные, Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной, Кабачково - творожные вафли, Сыр Российский. Makan Siang: Milford Чай Мятный, Яблоко, Миндаль Миндаль, Брест Литовск Сыр Российский. Makan Malam: Balkhoorma Хурма Сушеная, Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelhelen017
|