Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 32,46g | Prot: 88,01g | Karb: 163,84g.
Makan Pagi: Zinus Кокосовое Молоко, Какао-Порошок (Несладкий), Сыр Моцарелла, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Помидоры Черри, Овсяноблин. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Чистая Крупа Крупа Ячневая, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Makan Malam: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Мистраль Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры Черри, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|