Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2023
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 89,30g | Prot: 94,09g | Karb: 149,38g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком. Makan Siang: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Протеин Бар Протеиновый Батончик Банан, Хайнц Соус Цезарь, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Ашан Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Молочный Городок Молоко 2,5%, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan В себе
|