Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2023
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1857 kkal
|
Lemak: 172,84g | Prot: 101,10g | Karb: 184,42g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Огурец (без Кожуры), President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Мирамар Форель Слабосоленая, Смак Батон Молочный Нарезной, Яйцо, Лимонный Сок, Вастэко Топленое Масло Гхи, Haas Авокадо. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Вастэко Топленое Масло Гхи, МН_Куриная Печень, Хлебный Спас Печенье Итальянское с Апельсиновым Вкусом и Изюмом. Makan Malam: Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Смак Батон Молочный Нарезной, МН_Куриный Суп. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shmakovka!
|