Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2023
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1905 kkal
|
Lemak: 65,07g | Prot: 67,01g | Karb: 268,72g.
Makan Pagi: Банан, Жареное Яйцо, Капуста, Сыр, Микоян Ветчина. Makan Siang: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Протеин Бар Батончик Кокос, Жареное Яйцо, Хлебопек Смоленская Нарезка, Хохланд Сыр Плавленный, Микоян Ветчина. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яхонт Квас Трапезный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Табрис Курица Филе с Сыром, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: Сыр, Микоян Ветчина, Хлебопек Смоленская Нарезка, Банан, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Damano241012
|