Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2023
|
90,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2775 kkal
|
Lemak: 101,39g | Prot: 99,29g | Karb: 300,07g.
Makan Pagi: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Makan Siang: President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Tim Hortons Smile Cookie. Makan Malam: Papa John's The Works Pizza (Medium). Camilan/Lainnya: Great Value Party Mix, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Whiskey, Tim Hortons Smile Cookie, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|