🤷🏻♀️ ich war ganz brav, echt jetzt … ehrlich 🥺
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63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1059 kkal
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Lemak: 31,85g | Prot: 39,80g | Karb: 158,02g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Apfel, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Milbona Quark Magerstufe, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Roggen Knäckebrot, Alnatura Haferflocken, Banane. Makan Siang: K-Bio Agavendicksaft, Real Quality Apfelkompott, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett. Makan Malam: Meica Geflügel Würstchen (30g), Selleriesuppe. lagi...
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berat badan stabil
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