|
Nowy start...
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2466 kkal
|
Lemak: 119,62g | Prot: 123,73g | Karb: 213,37g.
Makan Pagi: Profi Pasztet z Drobiem, Krakus Szynka Konserwowa, Ser Gouda, Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny , Masło, Putka Bułka z Ziarnami Bezglutenowa. Makan Siang: Leczo z Kurczakiem, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Lidl Kasza Gryczana Biała. Makan Malam: Smaki Świata Chorizo Extra Pikantne, Krakus Szynka Konserwowa, Ser Gouda, Masło, Bezgluten Bochenek Szlachecki Ciemny. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zenon44
|