Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2023
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 78,26g | Prot: 106,42g | Karb: 76,52g.
Makan Pagi: Голубика, Клубника, Миндаль Миндаль, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном , Мама Лама Творог Классический . Makan Siang: Глобус Смесь Овощная "Испанская", Говядина Отварная. Makan Malam: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Моя Цена Томатная Паста , Морковь, Капуста. Camilan/Lainnya: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Выборжец Фриллис, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мелкий Лютик
|