Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 65,83g | Prot: 110,18g | Karb: 160,24g.
Makan Pagi: Natura Сыр Сливочный 45%, Ашан Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные , Авида Ряженка 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Грецкие Орехи, Яйцо, Лента Яблоко, Изюм. Makan Siang: ВкусВилл Льняное Масло, Ашан Пшено, Пава Пава Филе Медальон Индейки. Makan Malam: Ашан Кокосовая Стружка, Маруся Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloomingmoon07
|