Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2023
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 50,38g | Prot: 101,30g | Karb: 175,92g.
Makan Pagi: Первым Делом Творог для Завтрака, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Delicados Лепешка Сырная. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Мистраль Каша 4 Злака. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Протеин Бар Протеиновый Батончик Банан. Camilan/Lainnya: Tornado Энергетик Coconut, Запеченная или Жареная Треска, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Самокат Оладьи Картофельные, Belvita Печенье Мультизлаковое, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan В себе
|