Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2023
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 49,66g | Prot: 102,57g | Karb: 157,08g.
Makan Pagi: Леовит Каша Семолино с Фруктами, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. Makan Siang: Добрый Пекарь Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черкизово Вырезка Свиная. Makan Malam: Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке, Черкизово Вырезка Свиная. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед, Леовит Фруктовый Напиток. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia132009
|