Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2023
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2478 kkal
|
Lemak: 93,20g | Prot: 92,88g | Karb: 329,80g.
Makan Pagi: Zespri 黃金奇異果, Arla 哈伐第切片乾酪, 白吐司, 水煮蛋, 母傳 原味優格, 馬可先生 原味黑麥土司. Makan Siang: 排骨飯, 耆盛 大薏仁, 煮花生, 義美 小湯圓, 豆花, 無糖豆漿. Makan Malam: 里仁 海苔藜麥棒, 統一 來一客杯麵 韓式泡菜風味, 路易莎 瑪德蓮, 里仁 黑芝麻粉, 掬水軒 高纖蘇打(新纖薯), 香蕉, 瓜瓜園 冰烤地瓜. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|