Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
984 kkal
|
Lemak: 30,18g | Prot: 48,69g | Karb: 141,55g.
Makan Pagi: Piraquê Biscoito Doce Maizena, Sadia Queijo Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g), Mariza Canela em Pó , Café com Açúcar. Makan Siang: Tomates, Batata Doce, Mini-Cenouras, Carne Moída Refogada. Makan Malam: Bauducco Torrada Multigrãos, Natural Life Sopa Termogênica Light Sabor Frango. Camilan/Lainnya: Aveia em Flocos, Giassi Maçã , Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mocoroa
|