Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2621 kkal
|
Lemak: 127,49g | Prot: 105,63g | Karb: 157,21g.
Sebelum Sarapan: Вода. Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Магнит Банан, Манная Каша на Молоке, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Авокадо Авокадо, Gustafsen Форель Малосоленая, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофемания Чай Манго-Маракуйя , Лаваш, Цезарь Салат, Пхали Хинкали Суп Бозбаш. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Тамариони Вино Белое Сухое, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Сыр Пармезан (Твердый), Gustafsen Форель Малосоленая. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|