Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 41,23g | Prot: 136,24g | Karb: 68,26g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Соленья, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . Makan Malam: Michelangelo Сыр Риккота, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Яблоко, SPAR Творог Обезжиренный . Camilan/Lainnya: Якобс Кофе с Молоком без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ASP87
|