Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2023
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
794 kkal
|
Lemak: 38,60g | Prot: 56,22g | Karb: 54,63g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Соль, President Сметана 10%, Сильпо Банан, President Творог 0,2%. Makan Malam: McDonald's Айс Латте, Соль, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Matrix Chocolate Peanut Flavour. lagi...
|
|
3055 kkal
|
Latihan:
Alat Olahraga - 1 jam dan 3 menit, Angkat Besi - 1 jam dan 20 menit, Bak Mandi - 29 menit, Cuci Piring - 59 menit, Apple Health - 20 jam dan 9 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🍒_Cherry_Milk_🍒
|