Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2023
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
424 kkal
|
Lemak: 15,42g | Prot: 26,79g | Karb: 45,89g.
Makan Pagi: Buah Naga. Makan Siang: Tempe Orek, Ikan Kembung, Sawi Dimasak, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Makan Malam: Hati Ayam. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ucha23
|