|
у меня тоже двузначная цифра)
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1933 kkal
|
Lemak: 67,04g | Prot: 104,89g | Karb: 227,54g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Бондари Сыр Бондарский, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Кетчуп, Батон Нарезной. Makan Siang: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Makan Malam: Виноград, Fish House Кальмар Стружка, Яичный Желток, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Fish House Морской Коктейль в Рассоле. Camilan/Lainnya: Бондари Сыр Бондарский, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Земляника 7,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan просто широкая кость😉
|