Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2023
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 41,66g | Prot: 130,32g | Karb: 164,51g.
Makan Pagi: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Тёма Биолакт без Сахара, Binasport Excellent Matrix-7 Protein, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Окское Яичный Белок, Геркулес Монастырский, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Makan Siang: Мираторг Окорок Свиной, Свекла Вареная. Makan Malam: Delverde Фарфалле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сойка Соевое Мясо , Мистраль Гречка, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Camilan/Lainnya: Петелинка Куриное Филе, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Иван-Поле Смесь для Панкейков. lagi...
|
Memperoleh 59,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo zvo
|