Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2023
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2482 kkal
|
Lemak: 93,77g | Prot: 174,74g | Karb: 225,01g.
Makan Pagi: Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, kakao, Ingwer, Zimt, Good Milk Active Drink, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Grafschafter Goldsaft, Gut & Günstig Früchte Müsli , Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Blütenhonig, Tee, Erdnüsse, Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Rote Beete, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Malam: Merlot, Knorr Hühnersuppe, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Butter, Brokkoli, Blütenhonig, Tee. Camilan/Lainnya: Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Wasser. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|