Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2023
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 15,81g | Prot: 77,70g | Karb: 134,86g.
Makan Siang: Cocktailtomaten, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Lidl Radieschen, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Zwiebeln, Las Cuarenta Schwarze Oliven , Aldi Paprika, Alnatura Weiße Bohnen, King's Crown Junge Große Bohnen, Eisbergsalat, Sellerie, Lidl Gurke, Pflaumentomaten, Gekochter Lachs. Makan Malam: Edeka Mandarin-Orangen, Elstar, Milbona Quark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Rettich, Elstar, Rettich, Elstar, Tassimo Espresso Macchiato. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArsikJazz
|