Daftar  |  Masuk

Jurnal Annemädchen, 05 Mei 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2023
105,6 kg Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.    Sisa: 8,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Mei 2023:
1364 kkal Lemak: 48,02g | Prot: 104,31g | Karb: 93,62g.   Makan Pagi: Gekochtes Ei, Aldi Sonnenblumenkernbrot, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Siang: Coolback Das Vollkornbrötchen, TiP Forellenfilets Geräuchert, Aldi Rindersaftschinken, Harzer Harzer Käse, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, K-Classic Räucherlachs in Scheiben. Camilan/Lainnya: Riesling, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. lagi...
2572 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Annemädchen


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.