Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2023
|
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2004 kkal
|
Lemak: 88,43g | Prot: 136,90g | Karb: 166,44g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 7%, Голубика, Яйцо (Целое), Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоко Голден, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Картофель Отварной, Атлантическая Треска. Makan Malam: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Camilan/Lainnya: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Треска Отварная, Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 1%, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xomyakoff
|