Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2023
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 49 kg.
Sisa: 37,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 68,93g | Prot: 95,62g | Karb: 155,65g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Яйцо Всмятку, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Malam: Рот Фронт Галеты Армейские, Паштет, Шашлык из Свинины, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Огурец (без Кожуры), Тульский Дворик Холодец Говяжий, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Lactica Йогурт Греческий 4%. Camilan/Lainnya: Шоколад, Рот Фронт Галеты Армейские, Lactica Творог 4% с Персиком и Маракуйей. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|