Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2023
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 60,45g | Prot: 96,14g | Karb: 220,91g.
Makan Pagi: Suolakurkut, Maitokahvi, Keitetty Kananmuna, Vaasan Kaurasydän, Salaatinlehtiä, Arla Kadett 5%. Makan Siang: Rainbow Ice Tea Lemon Sokeriton, Express Diet Vegetarian Pasta Bolognese, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%. Makan Malam: Express Diet Apple Cinnamon Oat Porridge, Vadelmat, Pensasmustikka, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Banaanit. Camilan/Lainnya: Cashewpähkinät, Lounashetki Fetasalaatti, Vesimeloni, Kasvispiirakka. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pinkki Pumpernikkeli
|