Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2023
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56 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1756 kkal
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Lemak: 76,56g | Prot: 123,65g | Karb: 143,97g.
Makan Pagi: Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Fraises Gariguette , Canderel Cankao sans Aspartame, Lactel Matin Léger Note de Coco, Oeuf, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Max de Génie Farine d'amande Bio Complète Deshuilée. Makan Siang: Prozis Bread Bite Bacon , Tradilège Allumettes de Bacon, Laitue, Oeuf, Maille Moutarde de Dijon, Sunny Via Sirop d'agave, Soy Tofou Soyeux, Nat & Vie Cuisine Saisir Doré Rôtir, Eco ± Emmental Râpé, Francine Farine , Delisse Crème Légère Fluide 12%, Eco + Blanc de Poulet, Delisse Lait Demi Écrémé, St Môret Ligne & Plaisir, Champignons, Oeuf. Makan Malam: Lotus Speculoos (7,8g), St Môret Ligne & Plaisir, Natural Happiness Graines de Lin, Prozis Blanc d'œuf, Nu3 Erythrit, Sunny Via Sirop d'agave, Delisse Lait Demi Écrémé, Jus de Citron, Oeuf, Dame Besson Sauce Créoline, Dress Up Mustard Honey , Laitue, Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Saint Alby Dés de Chorizo, Grillon d'Or Flocons d'avoine sans Gluten, Lidl Ratatouille, Carapelli Huile Olive Bio, Carrefour Filet de Julienne, Petit Billy Chèvre Frais 15%. Camilan/Lainnya: Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Nespresso Café , Nestlé Lindahls Crème Dessert Chocolat, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Francine Farine, Prozis Blanc d'œuf, Oeuf. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
super bravo continue comme ça bonne après-midi 👍😉
05 Mei 23 oleh anggota: yleger39
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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