Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2015
|
215,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 125,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2015:
|
1959 kkal
|
Lemak: 94,66g | Prot: 100,90g | Karb: 173,43g.
Makan Pagi: Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg. Makan Siang: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Wegmans Pepper Jack Cheese Sticks, Pinata Flour Tortillas, Cold Cut. Makan Malam: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Camilan/Lainnya: Navels Oranges. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jonathan Walsh
|