Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2023
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 39,56g | Prot: 44,42g | Karb: 176,14g.
Makan Pagi: Pan Blanco Tostado, Hacendado Cola de Caballo. Makan Siang: Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Arroz Integral Microondas. Makan Malam: Kiwi, Huevo Duro, La Sirena Salteado de Quinoa con Verduras, Santa Teresa Crema de Guisantes. Camilan/Lainnya: Manzanas Fuji, Café Cortado. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AntonioG1975
|