Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2023
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
526 kkal
|
Lemak: 19,73g | Prot: 34,35g | Karb: 57,04g.
Makan Pagi: Яйцо, Кабачок, Финик, Миндаль Миндаль, Кофе, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Makan Siang: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Мидии, Креветки, Суп Овощной. Makan Malam: Дабрович Кефир 1,5%. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Кофе, Травяной Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия_Г_
|