Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2023
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 61,88g | Prot: 57,27g | Karb: 156,49g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Soto Ayam, Sohun, Sasa Saus Tomat, McDonald's Big Mac. Makan Siang: Royco Sup Krim Ayam. Makan Malam: Keripik Tempe, Sohun, Soto Ayam. Camilan/Lainnya: 5 Days Croissant Sweet Pandan Srikaya, Nissin Biskuit Stik Rasa Durian. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsamellindaa
|