Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2023
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
590 kkal
|
Lemak: 9,32g | Prot: 31,82g | Karb: 100,17g.
Makan Pagi: Кофе, Кофе. Makan Siang: Кофе, Вареное Яйцо, не Молоко Банановое, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Makan Malam: Яблоко, Окей Виноград Черный . Camilan/Lainnya: Перекресток Груша Пакхам. lagi...
|
|
1876 kkal
|
Latihan:
LPG Массаж - 1 jam, Naik Tangga (Stairs) - 8 menit, Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 20 menit, Membersihkan - 1 jam, Apple Health - 20 jam dan 32 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jimki
|