Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2023
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2300 kkal
|
Lemak: 115,32g | Prot: 115,65g | Karb: 199,89g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Parmalat Молоко 0,5%, Пеко Ляпун Ржаной, Авокадо Авокадо Хасс, Буханка Хлеб Оригинальный с Семечками , Яйцо, Морской Котик Печень Трески Премиум, Укроп, Просто Мёд . Makan Siang: Stelmas Вода, Natty's Миндально-Кокосовая Паста, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Кинза, Санта Бремор Сельдь Матиас, Agama Филе Палтуса, Parmalat Молоко 1,8%, Картофель. Makan Malam: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Чабан Кефир 1%, Моя Цена Вишня Замороженная без Косточки, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|