Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2023
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 70,94g | Prot: 84,56g | Karb: 127,07g.
Makan Pagi: Eberswalder Knüppelsalami, Metzgerfrisch Jagdwurst, Chiquita Banane. Setelah Sarapan: Orangen, Kölln Haferflocken, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett. Makan Siang: Rama Mit Butter und Meersalz, Konjaknudeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Edeka Grüner Spargel. Setelah Makan Siang: Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren. Makan Malam: Eridanous Griechisches Tzatziki, Gouda, Radeberger Knüppelsalami, Lieken Urkorn Kommissbrot. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan willivogel21
|