Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2023
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 54,49g | Prot: 128,85g | Karb: 172,14g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Самокат Греческий Йогурт Клубника 3%, Индилайт Ветчина из Индейки, Каравай Хлеб Фермерский, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Боначчини. Makan Siang: Мясная Ферма Рулет Филейный, Фрутоняня Пюре Цыплёнок Овощи, Каравай Пита, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». Makan Malam: Куриное Филе, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Camilan/Lainnya: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Honey Kid Яблочные Чипсы. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~PolinaTselinskaya~
|