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pffff me revoilà de nouveau. carnage total. comme si j avais jamais rien perdu. allé on recommence à 0 mais la motivation est bof bof. cet ap, rdv diet, même si kes bases je les connais par cœur, c est la volonté qui a du mal à suivre. mais bon allez on essaye encore
belle journée à vous tous
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65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1482 kkal
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Lemak: 75,44g | Prot: 44,09g | Karb: 157,08g.
Makan Pagi: Mamie Nova Gourmand Dessert Café, Épi d'or Pain au Chocolat, Carte Noire Café. Makan Siang: Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Auchan Comté, Aldi Maïs, Tomates, Pommes de Terre Vapeur. Makan Malam: Danone Danette Expresso, Auchan Tagliatelles Carbonara . Camilan/Lainnya: Mandarine. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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