Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2015
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2015:
|
3136 kkal
|
Lemak: 140,40g | Prot: 147,96g | Karb: 211,18g.
Makan Pagi: Hummus, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. Makan Siang: Hellmann's Real Mayonnaise, Natural Ovens Bakery Multi Grain Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Makan Malam: Calories. Camilan/Lainnya: Coors Light Beer (Bottle). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|