Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2023
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 32,48g | Prot: 56,56g | Karb: 336,56g.
Makan Pagi: DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Makan Siang: Kaufland Rapsöl, DM Bio Kokos Drink, REWE Zwiebel, REWE Bio Blumenkohl, K-Classic Kaisergemüse, Ener Bio Polenta. Makan Malam: Rheinbrot Vollkornbrot, Oatly Aufstrich Natur, Aldi Trauben Kernlos, Saure Gurken, Strauchtomaten, REWE Zwiebel, Aldi Paprika. Camilan/Lainnya: Aldi Maiswaffeln , Backfee Mandeln , Joghurt Mild 3,5%, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt), Apfel. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SteffiEndlichICH
|