Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2023
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 49,32g | Prot: 62,67g | Karb: 141,80g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Станем Друзьями Авокадо , Сахалин Рыба Боковник Кеты, Яйцо Всмятку, Жуковский Хлеб Хлеб Бородинский Новый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Морковь, Груша, Ведерникова Суп Куриный- Лапша. Makan Malam: Warrior Crunch Protein Bar, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Ведерникова Пицца Ассорти. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vrachulia
|