Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2023
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1774 kkal
|
Lemak: 72,64g | Prot: 110,15g | Karb: 169,74g.
Makan Pagi: Каждый День Зефир Ванильный, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Атаг Конфеты Мама Женя , Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Капуста, Наш Лидер Кетчуп Шашлычный, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Люкс Шоколад, Каждый День Зефир Ванильный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Банан, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|