Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2324 kkal
|
Lemak: 128,99g | Prot: 104,57g | Karb: 214,35g.
Makan Pagi: Ирга, ВкусВилл Масло Гхи, Nulka Pumpkin Belok, Leaftogo Collagen, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Makan Siang: Перекресток Сырники Жареные, Перекресток Шаурма с Курицей. Makan Malam: Зеленое Яблоко, ФЭГ Морковь по-Корейски, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|